ערכה אישית

באמצעות שלוש שאלות מנחות
מה הצלחתי? איך הרגשתי? משהו טוב בי

נוצר שיח חדש
המעודד תקשורת פתוחה ומכילה,
מפתח חוסן נפשי והרגלים חיוביים,
מחזק את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי
והכל בקצב שמתאים לכם

מה יש בערכה?

• לוח אישי
• כרטיסיית תכונות חיוביות ורגשות
• חוברת הוראות
• 6 טושים מחיקים ומחק
• מגנט המחובר ללוח לתלייה על המקרר

איך משתמשים בכלי?

• כותבים את שם בן/ת המשפחה על הלוח.
• מוצאים את הזמן המתאים לכם בו תענו על השאלות בלוח. כך תוכלו לשקף לעצמכם וליקירכם את התחושות, החוזקות וההצלחות שיש בכם – כל פעם מחדש.
• מוזמנים להשתמש בכרטיסיית העזר: הכוללת רשימה של רגשות ותכונות חיוביות מתוכן ניתן לפתח שיח חדש, מעצים, בונה ומעניין.
• אפשר לשמור את הלוח במקום פרטי (בחדר / ליד המיטה /אחר). כך בעל הלוח יכול להחליט את מי לשתף ולמי להראות.
• מחיקה וכתיבה מחדש מאפשרת לנו להבין את עצמנו והתנהגותנו טוב יותר ולראות אותנו בשלמותנו.

יוצאים לדרך?

הזמינו את ה"טוב שבנו",
קחו טוש,  תדברו, תכתבו ותהנו.